Wellness: The Root Causes of Pain at Cupertino Library

11:00 AM - 12:30 PM
Cupertino Library
Community Hall

Event Details

Sunday March 24, 2019
Cupertino Community Hall
In Mandarin: 11 am 
Speaker: Li Yang

疼痛不求人 - 肩頸腰背痛的根源

經常感到肩頸僵硬,腰背疼痛,渾身像生鏽了一樣嗎?我們來討論肩頸腰背痛可能的根源,一起練習簡單易學的疼痛自療,體驗如何在微調你的坐姿和站姿後疼痛馬上緩解。而且看起來更高,更苗條,更年輕。

加州中醫師,楊麗鈐,多年在落後國家和貧窮地區義診的同時,教人們如何緩解及預防疼痛,她漸漸發展出一套簡單易學的方法,希望在這裡和大家分享


Event Type(s): Adult Program, Health and Fitness
Age Group(s): Adult
Presenter: Cupertino Library
(408) 446-1677